Trening personalny

Potrzebujesz kogoś, kto ułoży Ci trening dobrany do Twoich potrzeb oraz dopilnuje, że zrobisz go prawidłowo?

Opis treningu:

Potrzebujesz trenera w Rehability! Nasze studio treningowe to:

– dobrze wyposażona sala

– mała ilość trenujących na sali

– profesjonalny zespół

Nasi trenerzy pomogą Ci:

• wykonać trening siłowy, funkcjonalny
• przygotować się fizycznie do wykonywania danej dyscypliny

Współpracujemy z tenisistami, pływakami i triatlonistami.

Ten rodzaj treningu przeznaczony jest dla wszystkich, którym sport nie jest straszny, niezależnie od dyscypliny, wieku i poziomu zaawansowania.

Jak działa:

• buduje i zwiększa wiedzę oraz świadomość

• podnosi możliwości sportowca

• pozwala trenować latami bez bólu

• pomaga osiągać coraz lepsze wyniki

Jakie są Twoje cele?

• zrzucić parę kilogramów

• wyrzeźbić swoje ciało

• przeciwdziałać urazom

• poprawić adaptację do trudnych warunków zewnętrznych

• wzmocnić siłę i wytrzymałość mięśni

Zrealizujmy je!