Masaż bambusami
Dynamiczny masaż miotełkami bambusowymi, dający przyjemne połączenie mobilizacji mięśni i ich jednoczesnego rozluźnienia.
Opis masażu:
Masaż rozpoczyna się od krótkiego, manualnego masażu pleców, mającego na celu rozgrzanie i otwarcie węzłów chłonnych a także pobudzenie i wyrównanie krążenia krwi oraz limfy. Następnie masowana jest dolna część ciała naprzemiennie technikami manualnymi oraz z użyciem specjalnych bambusowych miotełek. Miotełkami oklepuje się kończyny, dobierając odpowiednie tempo oraz moc uderzeń.
Masaż jest dynamiczny i ma na celu uzyskanie kontrolowanego przekrwienia tkanki (skora musi się zaczerwienić). Taka reakcja
- powoduje mocne rozszerzenie naczyń krwionośnych
- wspomaga rozluźnienie mięśni i pozbycie się z nich zbędnych metabolitów (np. po treningu)
- pomaga dotleniać i regenerować mięśnie
- zapobiega zakwasom
- świetnie sprawdza się w walce z cellulitem
- skutecznie ujędrnia skórę.
Po masażu mięśnie są rozluźnione, a skóra i krążenie mocno pobudzone. Daje to przyjemne uczucie odprężenia z jednoczesnym wrażeniem mobilizacji tkankowej oraz wzmożonej pracy organizmu.