Pomysły na prezent dla biegacza
Biegacze kochają prezenty, które realnie wspierają ich pasję: pomagają trenować mądrzej, biegać szybciej i chronić przed kontuzjami. W Rehability, w ramach Kliniki Biegacza, na co dzień pracujemy z osobami trenującymi na różnym poziomie, dlatego doskonale wiemy, co faktycznie przydaje się biegaczom.
Poniżej przedstawiamy TOP 5 prezentów, które ucieszą każdego – od początkującego po maratończyka.
1. Analiza techniki biegu – prezent, który realnie poprawia wyniki
To jeden z najbardziej wartościowych prezentów, który możesz podarować biegaczowi. Profesjonalna analiza techniki biegu w Rehability pozwala zruzumieć, dlaczego ból wraca i co trzeba zmienić by biegać zdrowo i bezpiecznie. Analiza biegu obejmuje: szczegółowy wywiad funkcjonalny i treningowy, fizjoterapeutyczne badanie manualne i funkcjonalne, testy dynamiczne i ruchowe, analiza biegu, funkcjonalna diagnoza i plan działania.
2. Indywidualny Trening korekcyjny, funkcjonalny i siłowy
Indywidualny trening pozwoli dobrze dobrać bodźce do aktualnych potrzeb biegacza. W ramach indywidualnych treningów z biegaczami skupiamy sią na poniższych filarach:
korekcja zaburzonych wzorców ruchowych, siła jako ochrona, praca funkcjonalna, precyzyjna interwencja
3. Wizyta u fizjo
Dla wielu biegaczy ten prezent wywoła grymas na twarzy ale zaufaj nam – to jedna z najlepszych rzeczy, które możesz podarować osobie aktywnej. Fizjoterapia dla biegaczy w Rehability opiera się na podejściu biomechanicznym i funkcjonalnym. Oznacza to, że nasi specjaliści patrzą na ciało biegacza całościowo – szukając przyczyny dolegliwości w zaburzonych wzorcach ruchowych czy dysfunkcjach często odległych od samego miejsca bólu.
4. Masaż i regeneracja
Podaruj biegaczowi to na co nigdy nie ma czasu czyli zabiegi regeneracyjne, które przybliżą go do realizacji celów. Regeneracja biegacza to element strategii. W Rehability możesz wybrać dla biegacza masaż sportowy i powięziowy lub mankiety drenujące.
5. Akcesoria regeneracyjne: roller, piłki, mini bandy
Jeżeli szukasz mniejszego prezentu — akcesoria do automasażu i ćwiczeń będą idealne: roller, piłka lacrosse oraz mini bandy. Również je możesz dostać w Rehability
Nie musisz się martwić jak zapakujesz powyższe prezenty. Każdy z nich dostępny jest w formie personalizowanych voucherów dostępnych od ręki w Rehability 😊 Wybierając prezent dla biegacza, warto stawiać na to, co realnie poprawia bezpieczeństwo i technikę biegu, wspiera regenerację i podnosi efektywność treningów. Nadal masz wątpliwości co wybrać dla biegacza na prezent? Napisz do nas pomożemy ci rozwiązać ten problem.
Pełną ofertę znajdziesz w Klinice Biegacza Rehability: