Twoja Klinika Biegacza w Warszawie

Witaj w naszej
Klinice biegacza!

W Rehability doskonale rozumiemy, że kontuzja to nie tylko przerwa w treningach, ale również frustracja, obawy i wiele pytań. Dlatego stworzyliśmy miejsce, w którym biegacz otrzymuje pełne wsparcie – od pierwszej diagnozy, aż po powrót na trasę i bicie nowych rekordów.

Umów się

Profesjonalna opieka
dla biegaczy – na Bielanach

Klinikę Biegacza Rehability stworzyliśmy na warszawskich Bielanach z myślą o potrzebach biegaczy – zarówno tych początkujących, jak i profesjonalistów.
Bez względu na to, czy dopiero zaczynasz treningi biegowe, czy masz już za sobą setki kilometrów nasz zespół pomoże ci w pełni cieszyć się bieganiem i osiągać zamierzone cele.

Ogólna ocena

Ogólna ocena

Umów się

Kompleksowa opieka. Jeden zespół – Twój cel.

W Rehability tworzymy zespół ekspertów, którzy współpracują na każdym etapie procesu: od diagnostyki, przez terapię, trening, aż po regenerację i poprawę techniki biegu. Twoje zdrowie i forma są efektem pracy zespołowej – fizjoterapeutów ortopedycznych, specjalistów od biomechaniki biegu, trenerów motorycznych, terapeuty uroginekologicznego oraz masażystów sportowych.

Umów się

Jak wygląda nasz proces?

W ramach diagnostyki wykorzystujemy zaawansowane narzędzia. Dzięki temu jesteśmy w stanie precyzyjnie ocenić biomechanikę i aktywację mięśni w czasie rzeczywistym, co znacząco podnosi skuteczność terapii i treningu.

Diagnoza problemu

Prowadzimy szczegółowy wywiad, testy funkcjonalne, badania ortopedyczne i – jeśli potrzeba – komputerową analizę stóp. Chcemy dotrzeć do źródła dolegliwości, nie tylko wyciszyć objawy.

Zapisz się

Fizjoterapia i leczenie przyczynowe

Pracujemy na tkankach, układzie nerwowo-mięśniowym i wzorcach ruchowych. Korzystamy z terapii manualnej, igłoterapii, aktywnej rehabilitacji

Zapisz się

Trening funkcjonalny i biegowy

Nasi trenerzy pomagają odbudować tolerancję na obciążenie, poprawić stabilizację, siłę i kontrolę ruchu. Pracujemy nad powrotem do formy – z zachowaniem biomechanicznej precyzji.

Zapisz się

Regeneracja

Oferujemy masaże sportowe, terapie powięziowe i kompresyjne. Regeneracja to nie luksus – to warunek postępu i powrotu do zdrowia.

Zapisz się

Poprawa techniki biegu

Na zakończenie procesu (lub już w trakcie) analizujemy technikę biegu i pomagamy ją zoptymalizować, by uniknąć nawrotu urazu i zwiększyć efektywność biegania.

Zapisz się

Specjaliści Rehability

Nasz zespół to doświadczeni specjaliści, którzy od lat pracują z biegaczami – od debiutantów po zawodników elity. Wiemy, jak wyglądają ich obciążenia, problemy i cele. Prowadzimy także kobiety wracające do biegania po porodzie, osoby z bólami przeciążeniowymi i pacjentów po operacjach

Iga Modzelewska

Iga Modzelewska

trenerka

Dowiedz się więcej
Umów się na wizytę

Emilia Sołoducha

trenerka

Dowiedz się więcej
Umów się na wizytę

Agata Szkudlarek

trenerka

Dowiedz się więcej
Umów się na wizytę
Magdalena Bambynek

Magda Bambynek

trenerka

Dowiedz się więcej
Umów się na wizytę

Dlaczego warto wracać do biegania z Rehability?

  • Pracujemy procesowo – każdy etap ma sens i cel
  • Łączymy wiedzę medyczną z treningową i sportową praktyką
  • Tworzymy indywidualne ścieżki powrotu do sportu
  • Nie zostawiamy Cię po rehabilitacji – uczymy, jak biegać lepiej