fbpx
Poniedziałek - Piątek - 9:00 - 20:00, Sobota - 8:30 - 14:00, Niedziela - Zamknięte

Aleksandra Kłak

Magister fizjoterapii i studentka trzeciego roku osteopatii. Terapeuta z powołania, patrzący na ludzkie ciało bez szablonów, z wielu stron.

Rezerwuj wizytę

 

Jestem fizjoterapeutą, szkoleniowcem i  założycielem  –gabinetu kompleksowej rehabilitacji -  Rehability oraz współzałożycielem The Runner project

Zajmuje się leczeniem pacjentów z różnymi dysfunkcjami układu mięśniowo-szkieletowego, przede wszystkim, ortopedycznymi.  Kluczem do mojej terapii jest dogłębna diagnostyka. Dobieram indywidualne metody leczenia.  

Specjalizuje się w fizjoterapii sportowej, zajmuje się diagnostyką funkcjonalną oraz terapią zespołów bólowych i przeciążeniowych narządu ruchu.

Od 3 lat moją predylekcją są również biegacze. To zainspirowało mnie do stworzenia projektu fizjoterapeutyczno-badawczego pod nazwą The Runner Project.

Realizujemy indywidualne konsultacje dla biegaczy podczas których analizujemy biomechanikę biegu oraz wykonujemy diagnostykę motoryczną. Na podstawie wyników badań sporządzamy plan naprawczy, składający się specjalnie dobranych ćwiczeń. Trening układany jest precyzyjnie w stosunku do dysfunkcji danego biegacza. Główny nacisk kierujemy na sposób wykonywania ćwiczeń. Wierzę, że nawet najlepsze ćwiczenia źle wykonywane nie przyniosą efektu.

 Zajmuję się  również poszerzaniem wiedzy wśród biegaczy na temat techniki biegu, przygotowania treningu biegowego, powszechnie znaną dziedziną mobility w sporcie oraz samą rehabilitacją biegaczy.

W związku z dużym zainteresowaniem na temat biegania wraz z moim przyjacielem i współzałożycielem tej firmy, prowadzimy autorskie warsztaty i szkolenia dla biegaczy. Gdzie dzielimy się wiedzą dotyczącą poprawy techniki biegu oraz prewencji kontuzji.

Posiadam nie tylko wiedzę teoretyczną, ale przede wszystkim bogate doświadczenie w pracy ze sportowcami. Moim dodatkowym atutem podczas pracy przy zawodach sportowych jest tytuł dyplomowanego Ratownika Medycznego. Dzięki temu mogłam nieść pomoc nie tylko z zakresu Fizjoterapii ale i pierwszej pomocy.

 W czasie mojego rozwoju zawodowego miałam przyjemność być fizjoterapeutą Kadry Narodowej Pięcioboju Nowoczesnego w latach 2015 – 2017 , fizjoterapeutą Oktawii Nowackiej, brązowej medalistki Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janeiro 2016, członkiem sztabu medycznego badań Kadry Paraolimpijskiej w ramach projektu „Olimpijczyk” w roku 2015. Pełniłam funkcję Fizjoterapeuty polskiej kadry podczas Olimpijskiego Festiwalu Młodzieży Europy EYOF 2015 w Vorarlberg (Austria) i Liechtenstein oraz EYOF 2017 w Erzurum (Turcja),

 Byłam także członkiem sztabu medycznego podczas Mistrzostw Świata w Pięcioboju Nowoczesnym w Warszawie (2014), Berlinie (2015) oraz Moskwie (2016) oraz Mistrzostw Europy w Pięcioboju Nowoczesnym w Bath (2015) oraz Sofii (2016).

Obecnie współpracuje z Polskim Związkiem Koszykówki gdzie zajmuje się kadrą U14 dziewcząt .

W roku 2019 pojęłam współpracę jako konsultant w Zakład Inżynierii Obliczeniowej i Biomedycznej Wojskowej Akademii Technicznej. Gdzie współpracuje przy badaniach dotyczących biomechaniki biegu.

 

Zachęcam do kontaktu poprzez  adres mailowy ✉️: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript..

 

 

 

Interesuje się różnymi zagadnieniami z zakresu fizjoterapii m.in.:

Aktualnie studentka Osteopatii w szkole Flanders International College of Osteopathy

Kursy u szkolenia

06.2019 ScarWork. Praca na bliznach: integracja z siecią powięziową

09.2018 " Osteopatyczna diagnostyka i terapia bólów głowy

09.2018 – Diagnostyka obrazowa usg – Kurs praktyczny

08.2018- Stawy skroniowo-żuchwowe – kompleksowa terapia"

02.2018 "Diagnostyka USG narządu ruchu z elementami reumatologii. Kurs praktyczny"

 

10.2017 Diagnostyka obrazowa- RTG MRI TM

 

Kurs Medycyna Manualna –  10.2017- 04.2018

 

11.2016                                Kurs terapia manualna – szkoła niemiecka , moduł OW1

12.2016                                Bark nie musi być skomplikowany

09.2016                do teraz     Rozpoczęcie nauki w szkole osteopatii „Fico“

06.2016                                Kurs terapia manualna- szkoła niemiecka, moduł 2

03.2016                                Kurs terapia manualna koncepcji Muligana część A +B

11.2015                                Kurs terapia manualna- szkoła niemiecka, moduł 1

04.2015                                Szkolenie- Kształtowanie motoryczne w ujęciu funkcjonalnym

03-0.3 2015                           Kurs podstawowy PNF

09.2014                                Pierwszy stopień kursu ”Integracja sensoryczna”            

07.2014                                Warsztat Kinetic Control. Temat : Odcinek lędźwiowy i obręcz biodrowa w ujęciu Kinetic Control

06.2014                                Szkolenie ocena funkcjonalna  FMS – prowadzący mgr Remigiusz Rzepka

04.2014                                Kurs Kinesio Taping – podstawowe  metody(KT1) oraz zaawansowane techniki korekcyjne (KT2)

02.2014                                Kurs instruktora sportu specjalność : Fitness i areobik

12.2013                                Szkolenie - Trening Funkcjonalny            

12.2013                                Szkolenie z zakresu ćwiczeń dla kobiet w ciąży:

                                           „Zachowaj dobrą formę w ciąży“

               

Od 10.2013                           Uczestnik  studenckiego kola naukowego Wydziału Fizjoterapii w sekcji :

                                            Masaż i terapia manualna oraz uczestnik studenckiego koła naukowego 

                                           „Odnowy biologicznej’ W Studium Wychowania Fizycznego i Sportu 

07.2013                               Seminarium szkoleniowe „Metoda Pilates - praca na matach pozycja stojąca“

05.2013                               Szkolenie z zakresu zastosowanie metody Pilates dla osób starszych“

                                          Metoda Pilates - Senior“

05.2013                              Kurs instruktora metody Pilates- praca na matach I i II stopień

2011- 2012                         Kurs języka miganego o rozszerzonym module znaków medycznych

 

  

 

Gdzie nas znaleźć?

Adres
Arkuszowa 39, 01-934 Warszawa (Bielany)
Tel.: 507 162 740
kontakt@rehability.pl

Polityka prywatności